Март | 2018 | Умная еда

Monthly Archives: Март 2018

Наверняка вы слышали в детстве, что белые пятнышки на ногтях появляются из-за недостатка кальция.

Разбираемся, какие таблетки пить и как они влияют на ваши шансы иметь детей.

Ученые выяснили, что снижение суточных калорий на 15% может стать залогом долголетия.

С весенней аллергией каждый год сталкивается 30% населения планеты.

В этом десерте вместо обычной пшеничной муки используется миндальная. Отличный вариант для тех, кто не переносит глютен.

Для поддержания тонуса и мышечной активности физические нагрузки разного уровня необходимы всем здоровым людям.

Многие знают, что чай полезен, но даже этот хорошо знакомый всем напиток следует заваривать и пить с умом.

Тестостерон — это гормон, который принять считать сугубо мужским.

Неправильная готовка и употребление продуктов — это напрасный расход полезных микроэлементов.

Оголтелые фитоняшки, не задумываясь о мелочах, часто совершают типичные ошибки сразу после тренировки.