Ученые узнали, когда лучше всего сгорают калории
Вопреки распространенному мнению, это вовсе не утро, а ранний вечер.
Monthly Archives: Ноябрь 2018
В Роскачестве рассказали, как выбрать пельмени
В зависимости от категории, пельмени могут содержать разное количество мяса.
Простые продукты, запрещенные в разных странах
Где невозможно купить M&M’s и в какой стране не едят малину.
Какие продукты увеличивают яркость сна
Исследования сна в практических и научных целях велись с древних времен.
Полезно ли спать голой?
Опросы показали, что только 8% людей предпочитают спать голыми.
Названа неожиданная опасность недосыпа
Ученые выяснили, что у людей, спавших менее шести часов в сутки, повышается риск обезвоживания.
Чем авокадо может быть вредно
Авокадо считают чуть ли не самым полезным фруктом и бесконечно идеализируют.
Как отказаться от сахара
Отказаться от сахара не так сложно. Для этого нужно предпринять несколько простых действий.
Полезная еда для позднего перекуса
Считается, что нельзя есть перед сном, но это не совсем так.
Идеальные осенние тренировки на улице
Спорт на улице укрепляет не только физическое здоровье, он оказывает эмоциональную поддержку.